Como cuidar dos dentes após comer doces?

A grande variedade de doces e guloseimas é tamanha que fica quase impossível resistir, não é verdade?!  Estudos recentes indicam que o problema principal não é a quantidade de açúcar que ingerimos, mas sim a frequência que consumimos estes alimentos, ao consumir estes produtos, os dentes ficam expostos a um meio ácido (pH baixo), provocando a desmineralização e tornando-os sensíveis. Além disso, o açúcar favorece a formação da placa dental, deixando os dentes mais suscetíveis à carie.

Portanto, é recomendado consumir açúcar com moderação e redobrar o cuidado com a saúde bucal depois de consumir esses alimentos ou bebidas. Uma boa higiene bucal é sempre uma boa defesa, escovar bem os dentes depois de comer elimina os alimentos açucarados e as bactérias existentes. Usar o fio dental uma vez por dia elimina os alimentos alojados entre os dentes e claro, não esquecer dos cuidados preventivos, agende sempre consultas regulares com seu dentista, dessa forma, quaisquer sinais de desmineralização do dente podem ser descobertos e cuidados logo no início!

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